☆不動のこころ☆
不安や心配は自分自身が作り出す。
心はぐらぐら揺れる💦
誰かに助けを求めたくなる。
何かにすがりたくなる😅
消そうとしても消えない。
不安という想念が浮かんできたら
もう一人の自分が否定する。
私は今、幸せなのだと言う。
これから先どうなるか心配するよりも
この瞬間生かされている事に感謝❣️
すべて何とかなると信じる‼️
今までも何とかなってきたのだから
大丈夫なのです👌
不動のこころが大事だね。
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