☆癖はなかなかなくならない☆

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​​誰にでも癖はあるものです。

特に先の物事を考える時

心配や否定や不安など

ネガティブな方向に向かってしまいがち。

そんなに困っているわけではないのにね💦

もし、不安なイメージが浮かんだら

“いやいや、そんなはずはない”と

自分自身で否定する。

マイナス思考が顔を出したら

即否定‼️それを繰り返していると

いつの間にか不動心が勝って

“大丈夫❣️良くなる😃”となるのです。


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