☆癖はなかなかなくならない☆ 2021年08月13日 誰にでも癖はあるものです。 特に先の物事を考える時 心配や否定や不安など ネガティブな方向に向かってしまいがち。 そんなに困っているわけではないのにね💦 もし、不安なイメージが浮かんだら “いやいや、そんなはずはない”と 自分自身で否定する。 マイナス思考が顔を出したら 即否定‼️それを繰り返していると い… 続きを読むread more